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各種ポーズで「健康なカラダ作り」をしますが、その過程で特に「内臓」と「ホルモン系」を刺激するのにイチイ式呼吸法は活躍します。呼吸法ですからカラダの不自由な万もできます。
日時: 2006年07月16日 16:48 | 固定リンク
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