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!!!  夏こそ鼻呼吸睡眠  !!!

          夏こそ鼻呼吸睡眠

冷房をかけ、口を開けて7時間程寝ると
      身体はド〜なるでしょうか?
喉は冷えて乾いて痛く、冷たい空気を吸った肉体も冷え、脳は熱い。
それはダルイ肉体と思考できない頭脳になります。

鼻呼吸で眠ると
脳は冷えて熟睡でき、肉体は温かいので起床しても
スグに行動・思考できる心身です。

この差は他人のせいでも、お天気のせいでも
会社のせいでも無く、貴方自身です。

鼻呼吸睡眠ができる身体を作りましょう !!!!!!

実例」 新幹線で家族3人で、Aさん50歳上京。
     Aさん 睡眠J無呼吸症・うつ症で入院していた。
     個人指導を1時間半ほどして、入眠の仕方を
     指導していると眠ってしまった。
     ご家族の人と口が開かないか約40分チェックしていた。
     お昼寝にしては少し長い鼻呼吸睡眠をして目覚めた
     Aさんの第一声 眠った! 気持ちいい!


         夏こそ鼻呼吸睡眠 講習会

日時   6月24日「日」 11時から3時間

場所   小田急線・千代田線 代々木上原駅 徒歩3分

定員   8名

費用   1万円

持ち物  長そでTシャツ・長ズボン・フェイスタオル・靴下

お問合せ イチイスタデイーハウス 
     TEL/FAX03-3466-1216「留守電」
         NPO法人日本アクテイブ・セル・サポート


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