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8) 壱伊式呼吸法

2006年07月16日

イチイ式呼吸法

 各種ポーズで「健康なカラダ作り」をしますが、その過程で特に「内臓」と「ホルモン系」を刺激するのにイチイ式呼吸法は活躍します。呼吸法ですからカラダの不自由な万もできます。

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